Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2015
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49.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1718 kcal
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Fat: 42.86g | Prot: 127.97g | Carbs: 206.03g.
Breakfast: barley flakes, granarolo, fiorentini crusca, impact whey. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Focaccia Integrale ai Semi di Lino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Smeriglio. Snacks/Other: Ananas, Xcore N.o. Shox, Banana, Nattura Sciroppo d'agave, Good Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Fruttil Fruttosio Puro, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Scremato, Focaccia Integrale ai Semi di Lino, Panini Integrali, Selex Scamorza Bianca, Carote, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Skippy Burro di Arachidi, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Misura Ciambellina Integrale. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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