Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 33.32g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Савушкин Творог Мягкий 5%, Домик в Деревне Сливки, Кофе (Растворимый). Lunch: Хлеб Тостовый, Окрошка на Кефире, Жареная Картошка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|