nic4don's Journal, 15 May 23

Stanco ma felice

View Diet Calendar, 15 May 2023:
2011 kcal Fat: 22.65g | Prot: 207.83g | Carbs: 215.72g.   Breakfast: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grapoila Farina dei Pistacchi Extra Degrassata, Esselunga Mela Granny Smith, Pharma Power Farina D’Avena Cioccolato . Lunch: Sugo al pomodoro, Trevisan Mezze Penne di Fagioli Neri Biologici, Barilla Caserecce di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Io Veg Grattì, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Orogel Zucchine a Fette, Esselunga Melanzane. Dinner: il Fior di Loto Farina Integrale di Segale, Bella Vita Free Zero Grassi , Coop Petto di Pollo, Conad Broccoli Surgelati, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette. Snacks/Other: Crema di pistacchio proteica, Bella Vita Free Zero Grassi , Cereali, Gelato proteico, Panki only once, Esselunga Mirtilli, Bella Vita Free Zero Grassi, Grapoila Farina dei Pistacchi Extra Degrassata, Pharma Power Farina D’Avena Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Lamponi, Bianchi Zucca Cotta a Vapore. more...
2427 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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