Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 159.91g | Carbs: 338.22g.
Breakfast: Ярче Плюшка Сахарная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Окей Груша Аббат, Мистраль Каша 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Магнит Банан, Творог 5%. Dinner: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Блины на поллитра каз и прот. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|