ситуация сос.... завтрак: 40 г творога 9%, сырок А, одна маракуйя
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
329 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 15.58g | Carbs: 15.99g.
Breakfast: Останкино Сосиски Филейные, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|