Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 90.62g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Желтый Сладкий Перец, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Каждый День Молоко 1,5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Морозко Пицца La Trattoria Ассорти, Фунчоза с Фаршем 13.05.2023. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Запеканка с Вишней 13.05.2023, Фунчоза с Фаршем 13.05.2023. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|