Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 47.26g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Банан, Яйцо, Polezzno Миндальная Мука, Now Foods Омега-3, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, ВкусВилл Десерт с Чиа, Манго и Фисташками. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Светлое Пиво, Сыр, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Vитамин Бразильская Смесь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|