Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 88.42g | Carbs: 83.95g.
Lunch: Уже Готово Том Ям. Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Черешня, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Вилка Ложка Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Coffee Like Латте (400мл), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|