Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 54.96g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенное Молоко, Творог 5%. Lunch: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|