Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 88.35g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Оливковое Масло, Авокадо. Lunch: Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Рис Отварной. Dinner: Авокадо, Атлантическая Треска. Snacks/Other: Twix Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asambros's Weight History
|