|
|
1184 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 79.74g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе, 1 WIN Коллаген. Lunch: Нежинская Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кускус (Вареный). Dinner: Залесский Фермер Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Редис, Помидоры. Snacks/Other: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Простоквашино Творожок. more...
|
|
1500 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|