Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 76.07g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк МАЛИНОВЫЙ ДЖЕМ, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка. Lunch: Елисей Филе Куриное с Ананасом , РИФ Муксун Холодного Копчения, Орехи Кешью, Морковь, Sen Soy Чипсы Нори, Груша. Dinner: Ростагроэкспорт Суфле, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|