Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 93.73g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: KDV Конфеты Шантарель , Ламбер Сыр Голландский Премиум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Белый Хлеб, Куриное Филе. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, KDV Конфеты Шантарель , Белый Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Клубника, Белый Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinasergeyevna's Weight History
|