Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 93.05g | Carbs: 105.54g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо (Целое). Lunch: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Брокколи, Морской Язык. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|