|
А вот и он....ужин😋 Блюдо получилось нереально красивым и божественно вкусным. Приятного аппетита!😉
|
852 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 111.41g | Carbs: 49.23g.
Breakfast: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Заливные Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Заливные Луга Творог Обезжиренный, Клубника. more...
|
|
2316 kcal
|
Exercise:
Физическая активность - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
а можно подробнее про этот шедевр?
09 May 23 by member: Asya_Chajkovskaja
|
Да это наверно морковный тортик😉
10 May 23 by member: >K@t<
|
вижу свой любимый десерт 💕как раз собираюсь в пятницу приготовить такой тортик 😇
10 May 23 by member: KATe_RINa1709
|
10 May 23 by member: aygul130
|
да это вроде как не десерт вовсе? вижу яичный белок, тунец и лук с морковкой, поделитесь рецептом😊
|
Да, девочки, это морковный тортик. Только он у меня морковный рыбник. 😋
Извините, рецепт напишу чутка позже.
Залипаю, хочу 😴
10 May 23 by member: Tatyana_Abashina
|
Рецепт классического "Морковного тортика": КБЖУ на весь торт вес 320гр.
372/25,63/14,14/35,79
Для коржей:
Морковь - 90 гр.
Яйцо С0 - 1 шт.
Рисовая ц/з мука - 30 гр.
Корица.
Сахзаменитель.
Для крема:
Творог мягкий - 100 гр.
Творожный сыр - 30 гр.
Сахзаменитель.
Способ приготовления:
Морковь разбить блендером, смешать с яйцом, мукой, корицей и сахзаменитель. Вылить в небольшую форму и в микрик на 3 мин. Остудить и разрезать на три коржа. Коржи пропитать водой с сахаром, либо молоко с сахзамом и собрать торт: корж-пропитка-крем.
11 May 23 by member: Tatyana_Abashina
|
Продолжение:
Сверху обмазать оставшимся кремом, по желанию можно украсить фруктами или орехами.
Убрать в холодильник часа на 4 для пропитки.
11 May 23 by member: Tatyana_Abashina
|
Tatyana_Abashina, огромное спасибо)
11 May 23 by member: Asya_Chajkovskaja
|
nastasyacrasadlinnayacosa, у меня да, это не десерт, так как я его сделала не сладким.
Никакого белка и лука здесь нет. 🤷♀️
Я не добавляла в коржи корицу и сахзам, а добавила прованские травы и куркуму. Остальное, как в рецепте.
В крем я добавила мелко рубленого тунца. И соответственно, для украшения, так же использовала тунец и прованские травы.
А вообще, рецепт уникален, на мой взгляд тем, что его можно обыгрывать разными ингредиентами. Как на сладкое, так и на обед/ужин, ну или перекус ☺
11 May 23 by member: Tatyana_Abashina
|
rutoken12345678, пожалуйста😘 Кулинарничайте и кушайте! Приятного Вам аппетита 😋
11 May 23 by member: Tatyana_Abashina
|
Tatyana_Abashina, спасибо) домой выпишут, обязательно приготовлю )
11 May 23 by member: Asya_Chajkovskaja
|
rutoken12345678, Бог Мой!🙏 Не знаю о вашем недуге... но желаю выздоровления и скорого возвращения в родные пенаты. А дома, как говорится, и стены лечат. 🙂
11 May 23 by member: Tatyana_Abashina
|
Tatyana_Abashina, в третий раз Вас благодарю ♡
11 May 23 by member: Asya_Chajkovskaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Abashina's Weight History
|