Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2552 kcal
|
Fat: 131.45g | Prot: 90.31g | Carbs: 210.55g.
Breakfast: Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Смак Торт Наполеон, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой. Lunch: Натуральное Хозяйство Варенец 2%, Огурец (с Кожурой), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Dinner: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Помидоры, Дубки Колбаса Сырокопченая Фирменная Вишнёвый Дым, Виктория Котлета Мясная Здоровье, Смак Торт Наполеон, Светлое Пиво, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka4444's Weight History
|