Ninel ❤❤❤'s Journal, 09 May 23

Решила скачать трекер сна, чтобы проверить его качество. Как мне сообщило приложение, в целом все хорошо, но постороннего шума при засыпании много. Как это исправить не знаю - этот шум не от телевизора, а от кошки, ходящей по дому, собаки, скачущей по ночам под окнами и от др. членов семьи, занимающихся своими делами. Эх😔...
Думаю, я посмотрю еще пару дней на качество сна и подумаю, что делать.

View Diet Calendar, 09 May 2023:
2199 kcal Fat: 85.61g | Prot: 75.57g | Carbs: 269.94g.   Breakfast: Лавина Хлеб Тостовый, Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Lunch: Шаурма 🌯🌯🌯. Dinner: Киви, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Плов с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Сервелат, Красная Цена Сыр Российский, Лавина Хлеб Тостовый, Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Чай с Сахаром. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Банан, Голден Яблоко. more...
2074 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ninel ❤❤❤'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.