Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 155.10g | Carbs: 185.46g.
Breakfast: Белая Долина Молоко Отборное, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Голубика, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия". Lunch: Chikalab Нуга Тирамису, Большая Кружка Молоко 2,5%, USN Протеин Blue Lab, Пятерочка Банан, Торро Гриль Овощи Гриль, Братья Караваевы Мурманский Кальмар. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия". more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|