hatikmatik's Journal, 07 May 23

Посвинячила днем🐷 Но в ужин вошла правильно😉 на 552кк! Слепила из того что было) салат, авокадо, фасоль, горошек, фета, хлебцы с песто👌

---

1730 kcal

Fat: 117.28g | Prot: 124.73g | Carbs: 40.69g.   Breakfast: Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Вареное Яйцо, СВ Бутерброды с Ветчиной , Окей Холодец по-Домашнему, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Соус Песто Классический, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Сыр Фета. more...

2819 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...