Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
105.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 128.26g | Carbs: 266.26g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Овсянка с протеином. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Малина. Dinner: Monini Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Макароны с Фетой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Село Зеленое Молоко 2,5%, Mutant Whey, Магнит Банан, Шпинат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сладкий.бубалех's Weight History
|