Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 101.83g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Amelie Мини Круассаны с Кремом «Какао», Яйцо Всмятку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lunch: Mivimex Соевый Соус, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Гродненский Мясокомбинат Свинина Рождественская, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Салат из Капусты и Огурца, One Price Coffee Мокачино. more...
|
steady weight
|
|
gorbatova.nura's Weight History
|