|
|
2325 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 84.64g | Carbs: 305.85g.
Breakfast: Dost Yarım Yağlı Süt, Tahin Pekmez, Hurma, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Ayçiçek Yağı, Nimet Kepekli Ekmek, Yumurta, Domatesler, Salatalık. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Nimet Kepekli Ekmek, Yoğurt Çorbası, Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tahin Pekmez, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysfbkc13's Weight History
|