Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 65.22g | Carbs: 73.84g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Botanica Микс Зелени Салатный, Огурец Свежий, Авокадо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Алыча, Protein Rex Chocolate Brownie, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|