kon.tatiana's Journal, 04 May 23


View Diet Calendar, 04 May 2023:
968 kcal Fat: 30.42g | Prot: 46.46g | Carbs: 132.73g.   Breakfast: Жирные Сливки, Свежевыжатый Морковный Сок, Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Lunch: Чернослив, Морковь, Перловка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
2110 kcal Exercise: Йога5 - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
что за питье?  
04 May 23 by member: 111_z
Это тертая морковка +20%сливки+вода =💥💥💥это невероятно вкусно 
04 May 23 by member: kon.tatiana
Дорогие девочки!(18+)🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89379983065 " хочу с вами" и я вас добавлю.🐅🐅 
04 May 23 by member: Инна1991инна

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kon.tatiana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.