Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 66.00g | Carbs: 184.44g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коркунов Конфеты с Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Правильное Решение Квас, Перекресток Набор для Окрошки. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной, Праздник Вкуса Салат Нептун , Ёбидоёби Том Ям. Dinner: Жизнь Март Рап с Лососем. Snacks/Other: Сушеное Манго, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|