Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 76.03g | Carbs: 259.32g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Эконива Молоко 3,2%, Esoro Семена Амаранта, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кофе с Сахаром, Макароны с Курицей. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Эконива Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozhzherima's Weight History
|