Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 108.32g | Carbs: 258.11g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Белевские Сладости Зефир Детский, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Пятерочка Помидоры, Дружба Плавленный Сыр Классический, Шебекинские Спагетти. Dinner: Шебекинские Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl, Белевские Сладости Зефир Детский. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Детский, Сметана 20%, Мясновъ Вареники с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|