Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
62 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 61.77g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Яблоко Зеленое, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Snacks/Other: Ekselence Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде, Финик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinadim30's Weight History
|