Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 82.33g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Банан, Чай с Сахаром, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arpi1993's Weight History
|