Ребят,я вчера нажралась кфс,и вообще забросила свое похудение…каюсь…Как то так …поддержите мне очень трудно и сложно
|
1529 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 60.88g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Чизбургер, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Борщ с Курицей. Dinner: Сосиски Молочные, Увелка Полба , Пекинская Капуста, Помидоры, Перекресток Авокадо . Snacks/Other: банан Мини. more...
|
|
Comments
Не сдавайся, ты это уже делала! Попробуй сейчас добиться цели, у тебя получится ✨
05 May 23 by member: Di_Mu
|
Мне кажется не стоит себя ограничивать в продуктах, я ему все, в том числе КФС) но в рамках своих калорий. Сладкое каждый день ем, без него никак))
06 May 23 by member: katlitvi
|
Поддержу предыдущий комментарий ) я тоже ем кфс,сладкое и т.д.. но просто укладываюсь в калораж ! Тогда и срывов нет ))
06 May 23 by member: Алена Домни
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Машка пока толстяшка's Weight History
|