Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 73.20g | Carbs: 62.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Окрошка на Кефире. Dinner: Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Зерновой, Макароны с Тушенкой, Бахетле Щи из Щавеля, Победа Хлебцы Льняные Овощные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinadim30's Weight History
|