|
Мой кето-ужин: котлета из говядины, огурец, сыр маасдам , грудинка домашняя и вишенка на торте - хлебушек без муки из пророщенного зерна! Это находка века! Всего 110 ккал на 100 гр, всего 21гр углеводов!
|
1312 kcal
|
Fat: 102.98g | Prot: 65.50g | Carbs: 29.02g.
Breakfast: Семушка Ореховая Смесь, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Botanica Оливки без Косточки , Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Агрокомплекс Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное. Dinner: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Прочноокопский Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Тритикале, Брест Литовск Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Other: Лента Чурчхела, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|