Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 92.40g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Голден Яблоко , Молоково Молоко 3,2%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Bounty Bounty , Магнит Банан, Рис, Томмолоко Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Botanica Оливки без Косточки , Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|