Anastasia_Serebryanskaya's Journal, 03 May 23

Мой малокалорийный десерт🌸 выручает когда хочется сладкого 😅

View Diet Calendar, 03 May 2023:
2282 kcal Fat: 97.88g | Prot: 132.23g | Carbs: 223.33g.   Breakfast: Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Flagman Сёмга Холодного Копчения, Авокадо, Хлебец, Сыр Российский, Яичница, Flagman Сёмга Холодного Копчения, Авокадо, Хлебец, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Перепелиное Яйцо, Руккола, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Ножка, Желудки Куриные, Картошка Вареная. Dinner: Сыр Фета, Картошка Вареная, Чудова Марка Буряк Варений, Желудки Куриные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Своя Линия Финики Сушеные, Банан, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, McDonald's Капучино Средний. more...
2087 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт? 
03 May 23 by member: satukimi
Банан + йогурт 1,6% и посыпать какао )) Очень вкусно 🤤 можно еще заменитель сахара или мед добавить)) Иногда еще добавляю хлопья овсяные ☺️ 
03 May 23 by member: Anastasia_Serebryanskaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasia_Serebryanskaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.