Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 67.22g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Яичница «Глазунья» из 2Х Яиц. Lunch: ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры, Джекфрут, Клубника. Dinner: Овощи Гриль, IL Патио Овощи Гриль, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Agama Филе Палтуса Чёрный Гренландский. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго Маракуйя из Свежего Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|