Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 90.22g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Груша, Каша Пшенная на Молоке, 2 порции Овсяное печенье с твооогом, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Трайфл, Ветчина Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romaska252's Weight History
|