Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 68.43g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: Банан. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Шарлиз Халва в Глазури , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Слобода Майонез, Яндекс Лавка Треска Запеченная с Овощами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Изюм, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|