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Semana começando no foco total
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1337 kcal
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Fat: 38.30g | Prot: 97.57g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Whey 100%, Hortifruti Mamão Formosa, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Queijo Branco, Hortifruti Banana Nanica. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Ovo, Hortifruti Melancia. Dinner: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Tirolez Queijo Branco, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Integralmedica Whey 100%. Snacks/Other: Matilat Iogurte Desnatado, Hortifruti Abacaxi. more...
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 Comments
Que colorido bonito, comeria fácil. 😁
02 May 23 by member: Thaty.betim
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02 May 23 by member: Ma.G.E.
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