Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 54.03g | Carbs: 130.51g.
Breakfast: Активиа Йогурт Манго, Командор Хлеб Традиционный, Жареное Яйцо, Лечо. Lunch: Командор Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Dinner: Командор Хлеб Традиционный, Замороженная Вишня, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|