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Migas de couve flor, espinafres e frango
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1338 kcal
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Fat: 37.99g | Prot: 117.32g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Continente Bolacha Maria , Continente Equilibrio Queijo Fresco -60% Gordura, Pão de Mistura. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Sopa de Legumes sem Batata, Couve-Flor. Dinner: Tomates, Couve-Flor, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Continente Miolo de Amendoim, Decathlon Whey Protein, Continente Equilibrio Queijo Fresco -60% Gordura, Pão de Mistura, Pêssegos, Morangos, Decathlon Whey Protein. more...
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ferreira.rosana86's Weight History
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