Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2736 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 188.08g | Carbs: 356.79g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Апельсин, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Котлеты из тунца, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Ярче Плюшка Сахарная, Ирмень Творожок с Жимолостью, Творог 5%. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Классические, Витек Пастила Воздушная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|