Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 110.37g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Я Творожно-Сырная Лепёшка. Lunch: Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. Dinner: Клубника, Я Творожно-Сырная Лепёшка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legkostroineet's Weight History
|