Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 43.08g | Carbs: 219.28g.
Breakfast: Цукаты, Едок Баранка Сдобная, Сернурский Сырзавод Йогурт из Козьего Молока, Славица Пломбир на Сливках, Мёд, Сернурский Сырзавод Кремчиз, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Славица Мороженое Рожок Американец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exewins20's Weight History
|