Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
97.0 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2531 kcal
|
Fat: 97.42g | Prot: 212.66g | Carbs: 193.78g.
Breakfast: Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Lunch: Славянские Кружева Молоко, Село Зелёное Яйцо Куриное С1, Макфа Крупа Перловая. Dinner: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtora007's Weight History
|