Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 39.35g | Carbs: 81.13g.
Breakfast: Микаелло Ассорти из Фруктов и Орехов в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Новгородский Бекон Свиная Вырезка, Барс Шпроты в Масле, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Жареная Картошка. Lunch: Апельсин, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное , Бульон из Индейки. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сметана 15%, Бульон из Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|