|
От - 77 (-3)
ОЖ - 92,5 (-2,5)
ОБ - 98,5 (-3,5)
Правая нога - 59
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 47.01g | Carbs: 82.88g.
Breakfast: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Макдоналдс Чизбургер, KFS Крылышки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|