Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
68 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2733 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 138.79g | Carbs: 358.59g.
Breakfast: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Ярче Багет Пшеничный , Белый Город Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Вареное Яйцо. Lunch: Ярче Плюшка Сахарная, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Магнит Банан, Творог 5%. Dinner: Ирмень Напиток Сывороточный. Snacks/Other: Витек Пастила Воздушная, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Лаваш из Мяско, Магнит Банан, Bonvida Моцарелла для Пиццы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|