|
Обед-ужин 423 калории - запеченная индейка -тушеные в сметане шампиньоны - 2 вареных яйца
|
1017 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 103.16g | Carbs: 56.51g.
Breakfast: Соль, President Сметана 10%, Сильпо Банан, President Творог 0,2%. Lunch: Арахисовая Паста. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), President Сметана 10%, Мивина Приправа Куриная , Соль, Черный Перец. Snacks/Other: Matrix Протеиновый Батончик, McDonald's Капучино Большой. more...
|
|
2833 kcal
|
Exercise:
Ironing - 6 minutes, Exercise Machine - 1 hour and 3 minutes, Treadmill - 3 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 1 minute, Washing Dishes - 1 hour and 45 minutes, Apple Health - 20 hours and 2 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒_Cherry_Milk_🍒's Weight History
|