|
-100
|
86.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 52.47g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Lunch: Звениговский Колбаса Домашняя Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|