Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 117.80g | Carbs: 91.82g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"Форрест Гамп"'s Weight History
|